Sur les étals des marchés de Séoul, une odeur sucrée et beurrée attire immanquablement les passants : celle du hotteok, ce pancake coréen fourré au sirop de sucre brun. Croustillant à l’extérieur, fondant et sirupeux à l’intérieur, ce street food incontournable mérite bien une place dans nos cuisines françaises. Suivez le guide, la recette est plus simple qu’il n’y paraît.
30 minutes
20 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Le hotteok est un dessert très énergétique et riche en sucres, caractéristique d'une pâtisserie sucrée traditionnelle.
Protéines : L'apport protéique est modéré à 6.8 g pour 100 g, provenant principalement de la farine et des cacahuètes.
Sel : La teneur en sel est faible (0.093 g pour 100 g), ce qui est approprié pour un dessert.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa forte teneur en sucres et en calories. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 316 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 10.6 g |
| dont acides gras saturés | 1.8 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 53.9 g |
| dont sucres | 19.4 g |
| Autres | |
| Protéines | 6.8 g |
| Fibres | 2.1 g |
| Sel | 0.09 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préparer la pâte
Dans un grand bol, mélangez la farine de blé, la farine de riz gluant (farine obtenue à partir de riz collant, elle apporte une texture moelleuse et élastique typique des pâtisseries asiatiques), la levure, le sucre et le sel. Versez le lait tiède petit à petit en mélangeant au fouet jusqu’à obtenir une pâte lisse et légèrement collante. Couvrez d’un torchon propre et laissez reposer une heure dans un endroit tiède, la pâte doit doubler de volume.
2. Préparer la garniture sucrée
Pendant que la pâte lève, mélangez dans un petit bol le sucre brun de canne, la cannelle et les cacahuètes concassées. Cette garniture va fondre à la cuisson pour créer ce cœur sirupeux si caractéristique du hotteok.
3. Façonner les pancakes
Une fois la pâte levée, huilez généreusement vos mains pour éviter qu’elle ne colle. Prélevez une boule de pâte grosse comme un abricot, aplatissez-la dans la paume de votre main et déposez une cuillère à café de garniture au centre. Refermez la pâte comme une aumônière en pinçant bien les bords pour que le sirop ne s’échappe pas à la cuisson.
4. Cuire à la poêle
Faites chauffer un filet d’huile dans une poêle antiadhésive à feu moyen. Déposez les boules de pâte fermées, puis aplatissez-les immédiatement avec une presse à hotteok en bois (ustensile traditionnel coréen qui permet d’écraser uniformément le pancake sans le percer) ou à défaut le dos d’une spatule. Laissez cuire 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu’à ce que les pancakes soient bien dorés et croustillants.
5. Finaliser et déguster
Parsemez les hotteoks de graines de sésame juste avant de les retirer de la poêle. Servez-les tièdes, le sirop de sucre brun doit encore être fondant à l’intérieur, c’est tout le charme de cette douceur coréenne.
Mon astuce de chef
Ne percez jamais la pâte en la refermant, le sirop de sucre brun doit rester totalement emprisonné à l’intérieur sinon il fuira à la cuisson et brûlera dans la poêle. Prenez le temps de bien pincer les bords, c’est l’étape la plus importante de la recette.
Le thé vert coréen
Un thé vert nature ou légèrement grillé accompagne à merveille la douceur sucrée du hotteok. Sa fraîcheur en bouche contrebalance parfaitement le côté fondant et caramélisé du sirop de sucre brun.
L’info en plus
Le hotteok est une véritable institution de la street food coréenne, particulièrement populaire en hiver sur les marchés de Séoul et de Busan. Ce pancake fourré tirerait ses origines des communautés chinoises installées en Corée au XIXe siècle, avant de devenir un incontournable du patrimoine culinaire coréen, vendu à toute heure dans des étals fumants.
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Comment présenter le hotteok
Servez les hotteoks tièdes, coupés en deux dans une assiette à dessert asiatique pour laisser apparaître le sirop qui s’écoule légèrement. Un joli plat de présentation en céramique noire mettra en valeur la couleur dorée du pancake. Accompagnez d’un petit bol à thé traditionnel coréen pour une expérience authentique.
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XICHENGSHIDAI Bol Dolsot Coréen en Céramique avec Plateau, 1100 ml, NoirRésistance aux hautes températures, bonne isolation, plus de problème de plats qui refroidissent. Bonne résistance aux hautes températures, à l'acide et à l'alcali, non toxique, facile à nettoyer. Bol de conception traditionnelle chinoise, discret et luxueux, deux hauteurs d’arceaux, grand volume, pratique – Poignée lisse, céramique épaisse, toucher agréable, vernis épais coloré, ne goutte pas, résistant, ne noircit pas facilement, reste neuf même après de multiples usages. Rebord épais, empêche la soupe de se renverser, la soupe reste dans le bol. Plateau exclusif, léger, anti-choc, facile à nettoyer, bonne isolation thermique.27,99 €






